Grand Depart Utrecht

Posted on

Met nog maar 27 dagen tot aan de Grand Depart komt het evenement waar Utrecht zich al maanden voor opmaakt dichterbij. Als bijna-klare-sportarts en competitieve wielrenster word ik voor allerlei

Wielrennen is teamsport

Posted on

Wielrennen is teamsport. De spelers zijn verdeeld in ploegen en het resultaat wordt bepaald door tactiek, strategie en samenwerking. Individuele prestatie is van ondergeschikt belang. Een voorbeeld hiervan is het

Vallen hoort erbij

Posted on

Alle ingrediënten waren aanwezig: blauwe luchten aan de hemel, goede benen, fiets op orde en motivatie. De Rabobank Wielerronde van Oploo ging lekker. Halverwege de koers had er aan de

Wedstrijdspanning is oke

Posted on

Elke deelnemer zal het herkennen: een wee gevoel in je buik, kriebels. Het gevoel dat je iets gaat doen waarvan je niet precies weet hoe het zal zijn. Hoe ga je daar mee

PR te hoog gegrepen?

Posted on

Hardlopers lopen graag een personal record, keer op keer een betere tijd. Maar hoe  lang houd je dit vol? Lees verder op: http://www.utrechtmarathon.com/nieuwsberichten/pr-te-hoog-gegrepen/

Hardlopen in winterse temperaturen

Posted on

In de voorbereiding voor de Utrecht Marathon op 22 maart aanstaande worden de deelnemers uitgedaagd door winterse temperaturen. Kou is geen reden om een training over te slaan, het vergt